Introholdet er for dig, der er ny i bouldering og ønsker en grundig introduktion. Holdet henvender sig til begyndere, som gerne vil have hjælp til at mestre ruter i orange og blå.

Kan du allerede klatre de fleste blå ruter? Så er niveauet på dette hold for lavt til dig. Vi arbejder udelukkende med de mest basale teknikker, og du vil derfor ikke udvikle nye færdigheder på Introholdet. Tag i stedet et kig på vores andre træningsmuligheder med instruktør.

Ja, du kan sagtens deltage alene. Introhold er en fantastisk mulighed for at møde andre nye klatrere.

Uanset om du starter alene eller med venner, er Introhol en rigtig god mulighed for at opbygge et netværk.

Klik på knappen for at se holdplanen. Du bliver ført til vores udbyder Goactive, hvor du kan vælge den hal, du ønsker at træne i. Find den dato, der passer dig, og tryk “Book Nu”. Hvis du ikke har en bruger, skal du oprette en først.

Husk, hvis du er medlem, skal du logge ind på din medlemsprofil, for at tilmelde dig uden gebyr.

• Tøj du kan bevæge dig i, og som gerne må blive støvet af kalk. Nogle fortrækker elastik sportstøj og andre foretrækker friluftstøj eller almindeligt løstsiddende tøj.

• Vandflaske (kan fyldes i hallen)

• Klatresko, hvis du har (ellers kan de lejes i caféen).